Hatha Yoga Magali - Cagnes-sur-Mer
Hatha Yoga Magali
Description:
Le Hatha Yoga est la forme la plus connue du Yoga. Il permet d'équilibrer le corps et l'esprit par des exercices physiques (asanas), le contrôle de la respiration et la relaxation.
Le Yoga contribue à la fois à la paix intérieure et à l'harmonie avec notre environnement. Sa pratique fait énormément de bien au corps et augmente sa souplesse. Elle favorise aussi sommeil, calme et détente.
Cours pour tous, que vous ayez ou non suivi des activités physiques, Chacun travaille avec ses propres capacités, sa propre souplesse.
Produits et services:
Le Hatha Yoga est la forme la plus connue du Yoga. Il permet d'équilibrer le corps et l'esprit par des exercices physiques (asanas), le contrôle de la respiration et la relaxation.
Le Yoga contribue à la fois à la paix intérieure et à l'harmonie avec notre environnement. Sa pratique fait énormément de bien au corps et augmente sa souplesse. Elle favorise aussi sommeil, calme et détente.
Cours pour tous, que vous ayez ou non suivi des activités physiques, Chacun travaille avec ses propres capacités, sa propre souplesse.
Produits et services:
Cours de yoga pour adultes et enfants
Cours de yoga prénatal associé à la sophrologie pour femmes enceintes
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