Joubert Valérie Strasbourg 67000, Psychologue

Description:

La thérapie psycho-corporelle prend en compte le corps autant que l'esprit. Les personnes reçues sont invitées, au cours du travail, à élargir peu à peu leur conscience de ce qu'elles ressentent, dans leurs émotions comme dans leur corps. Au cours de notre vie, nous sommes, en effet, souvent amenés à éviter de sentir ce qui se passe dans notre corps lorsque nous sommes dans une situation difficile, voire insupportable. Nous finissons ainsi par ignorer, peu à peu, ce que notre corps nous indique pourtant. Nous refusons d'entendre qu'il nous indique qu'il a besoin de changer telle ou telle situation, tel ou tel comportement, que nous avons adopté pour nous adapter, sans pouvoir faire autrement. Il arrive alors parfois que nous développions des symptômes, physiques ou psychiques, qui nous limitent et même nous font souffrir. Nous répétons des situations qui ne nous conviennent pourtant pas. En prenant conscience d'émotions que nous avons bloquées dans le passé, en les libérant, nous libérons aussi de l'énergie que nous utilisons à l'empêcher de sortir. Cette énergie peut être alors utilisée pour vivre les joies du présent.